◇◆10月からの新講座◆◇
チャーミング体操

懐かしい音楽に合わせ、基本的な動作を前後左右へ動きと組み合わせて踊るのがチャーミング体操。
足腰を丈夫にし、体の向きを変える際、次の動作を考えることで、体と頭のアンチエイジングにも。
笑顔で楽しく踊って心身の健康を手に入れましょう。

講師:パク・チョルジュ 講師:パク・チョルジュ
(体操トレーナー)
日 時 金曜日 13:30~14:30
受講料 1カ月 4,428円
持参物 動きやすい服装
子ども向け 陶工芸 美術・絵画 音楽 健康・美容・ダンス 書道 茶道・華道 語学 趣味・教養 パソコン 料理 特別講座 通信講座